KOBA式体幹トレーニングのグッズが発売されました。本ですがローラーが入ってます！説明書の中に紹介されています、ぜひ体幹を体感しに来てください。

KOBA式☆体幹バランスと足技を組み合わせたサッカーメソッド‼ フットサル・サッカーに必要な技術、個人技術UP・個人戦術UPを　目的として活動しています。 16才から19才までブラジルでサッカーをしていた時に衝撃を受けた個人スキルの高さ！！すべては基礎が違う！！基礎から応用...

1/31（日）１３：３０～１６：３０ 静岡初開催です！第１期生募集！ サッカー日本長友佑都選手・金崎夢生選手、なでしこジャパンの大儀見優季選手や数々のプロスポーツ選手が実践する体幹トレーニングの基礎を学べる講習会です。これから指導者を目指す方、体幹トレーニングをもっと詳しく...

2016年１月６～９日までKOBA式体幹☆バランスを実践している選手たちの合同自主トレに帯同させていただきました。JINSの眼鏡にセンサーがついていて身体の軸のブレがわかる「JINS体幹」の計測や長友佑都選手が走り続けた「長友ロード」でのトレーニング、日頃自分たちが行ってい...

12/28横浜の長友フィールドにて長友佑都選手の自主トレーニングに参加してきました。基本的なストレッチと体幹トレーニングを間近で見ていたらボール回しに参加することに！！長友選手のボディタックルはマジ強かったです。世界で闘う体幹を体感してきました。ブレないサイドブリッジは美し...